Jag har haft blogg förut, men har inte använt den så mycket. Nu tänkte jag göra ett nytt försök. Jag vet att min käre mor vill att jag skriver:) Och jag tycker själv att det är väldigt skönt att skriva. Så heare vi goo!
Jag har diagnosen ADHD, som jag fick nyligen. Innan jag fick min diagnos har jag gått med frågan: Vad är det för fel på mig? är jag galen? Är jag helt knäpp i huvudet som inte fattar saker? Måste jag glömma bort saker helatiden? Varför kan jag inte vara som alla andra?
Tills jag fick min diagnos och insåg att det är inget fel på mig! Jag är den jag är, jag har bara lite svårare för vissa saker. Men många saker är jag också väldigt bra på! Det kändes lite som att nu, NU kan jag börja leva! Jag har börjat på ADHD- kurs. Där vi får lära oss en massa bra saker, hur man kan göra saker på ett annat sett. Så att det blir bra för en själv! Bl.a har vi fått i uppgift att skaffa oss en anteckningsbok. (Jag fick en av min snälla mor) I den boken ska vi skriva upp saker som vi kommer på, eller saker som är viktiga för en. (viktiga tider dock skriver man upp i sin kalender) Att göra lista har jag nu börjat skriva upp, vilken lättnad att få ner det på ett papper, som man kan bocka av då man är klar! Innan har jag haft allt i huvudet. Det blir ju en jävla soppa av allt då. En annan sak vi ska öva på är att stoppa våra impulser. Detta tycker jag är JÄTTE svårt! Jag får impulser heeelatiden! Jag kan komma på saker som jag ska (läs vill) göra. Och då måste jag bara göra det på ENGÅNG! Det är som att jorden skulle gå under om jag inte får göra det på en gång! Detta är något jag själv tycker är sjukt jobbigt! Så jag måste verkligen jobba med detta! Det gäller att inte ge upp!
RUTINER! Vad är det lixom? Jag försöker gång på gång att få in rutiner! Men hur jävla mycket jag en försöker känns det som att det inte går. Men än en gång så GE INTE UPP!
Allt eller inget människa det är jag det.
och detta med att ställa upp för alla andra helatiden, det är något jag måste träna på att inte göra. Jag tycker absolut inte det är något fel i att hjälpa andra, MEN i mitt fall hjälper jag alla andra, och jag glömmer lixom bort mig själv. Jag tröttar utt mig själv, så jag orkar inte med att ta hand om mig själv. Även där, något att jobba med! GE INTE UPP!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar